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北京怀柔局地降大暴雨,请不前往山区景区,暂停涉山涉水户外活动平谷区、延庆区、房山区可能发生山洪灾害(蓝色风险)。请公众远离山洪沟道，暂停涉山涉水户外活动，防范山洪灾害。此外，山区土质被雨水浸透，滑坡、泥石流风险飙升，非必要不前往山区景区，远离山沟、边坡和低洼地带，紧盯预警信息，尽早撤离危险区域。文/北京青年报记者李晓萌编辑等会说。

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一家四口野山失联4天4夜!户外活动切忌“一时兴起”户外游玩心存侥幸冒险的普遍问题。被困野山四天四夜户外活动切忌“一时兴起”铁驼山地处北京门头沟与房山交界，这里并非成熟景区，没有步道和指示牌，沟壑纵横，手机信号几乎为零。6月2日，消防部门接到孩子父亲王先生的报警，他们在进山两天后，在一处山顶找到了微弱信号，用仅还有呢？

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敦化市中医院中医药文化进校园活动走进实验小学户外课堂敦化市中医院中医药文化进校园活动在实验小学迎来暑假前的最后一课，中药房班组长孙刚、主管中药师林洋两位老师将课堂设置在学校精心打造的户外“百草园”中，中医院副院长王万军、实验小学校长夏长清莅临活动现场。此项活动校方大力支持、院方倾力输出，园中的中药前期由还有呢？

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辽宁省辽阳市辽阳县发布雷电黄色预警信号雷电黄色预警信号：预计20日2时到12时，辽阳县将出现雷电天气，同时可能伴有短时大风、冰雹、短时强降水等强对流天气，可能会造成雷电灾害事故，请减少户外活动。辽阳县气象台2026年06月20日02时20分发布(预警信息来源：国家预警信息发布中心)

辽宁省辽阳市发布雷电黄色预警信号雷电黄色预警信号：预计20日凌晨到午后，辽阳市区将出现雷电天气，同时可能伴有短时大风、冰雹、短时强降水等强对流天气，可能会造成雷电灾害事故，请减少户外活动。辽阳市气象台2026年06月20日02时17分发布(预警信息来源：国家预警信息发布中心)

警惕,这几天这些事情千万别做!导读端午假期在雨中启幕。今天(20日)白天雨水将逐渐停歇，天空转晴，假期后两天以晴或多云为主，最高气温29℃至30℃,天气适宜出行。不过，今天白天阵风可达6级左右，户外活动请注意防风。小九提醒您，当前天空开始放晴，但暴雨过后一些“隐藏”的危险稍有不慎就可能发小发猫。

买防晒衣,怎样不“踩坑”(信息服务台)本文转自【人民日报】夏季，烈日炎炎，防晒成为出行的重要需求。参加登山、徒步、钓鱼等户外活动时，防晒衣可有效减少紫外线伤害。如果活动区域选在了紫外线强烈的海边、高原、雪地，防晒就更为重要。作为普通消费者，在选购防晒衣的时候，如何避免“踩坑”？防晒衣防晒机制主要好了吧！

辽宁省大连市长海县发布大雾橙色预警信号继续发布大雾橙色预警信号：预计20日10时到20时，长海县各镇将出现能见度小于200米的浓雾天气，请相关部门做好防雾工作。广大居民减少户外活动，出行和进行户外活动时注意安全。长海县气象台2026年06月20日09时52分发布(预警信息来源：国家预警信息发布中心)

辽宁省鞍山市发布雷电黄色预警信号雷电黄色预警信号：预计20日2时到14时，鞍山市区将出现雷电天气，同时可能伴有短时大风、冰雹、短时强降水等强对流天气，请相关部门做好防雷工作，密切关注天气，尽量避免户外活动。鞍山市气象台2026年06月20日00时25分发布(预警信息来源：国家预警信息发布中心)

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辽宁省葫芦岛市建昌县发布大雾橙色预警信号大雾橙色预警信号：预计20日0时到9时，建昌县将出现能见度小于200米的浓雾天气，能见度较低，请驾驶人员必须严格控制速度，人员减少户外活动。建昌县气象台2026年06月20日00时15分发布(预警信息来源：国家预警信息发布中心)

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