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别用成绩标尺衡量孩子全部努力与情绪去衡量孩子努力的分量。分数高了，觉得这个月的陪读没白费；排名掉了，整个晚上的脸色都不好看。可那个低着头回来的孩子，也许已经在学校里说完了。等你发现他其实比你还介意那个分数。可惜我们常常看不见这些。当我们急着追问排名的时候，其实是把自己对未来的焦虑，悄悄转移到了孩子说完了。

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宝妈必看!焦虑指数狂降的育儿公式:先不管用再试试这三步当孩子又一次打翻牛奶，你心里那根紧绷的弦差点崩断。别急，这不是你的错，而是每个妈妈都会经历的“焦虑陷阱”。育儿路上，我们总把孩子的表现和自己的价值挂钩，结果越努力越焦虑。其实，只要三步就能破局：先按下情绪暂停键，再把目光从分数转向过程，最后重建多元评价体系。上周等我继续说。

高中提分有滞后性,看懂高二沉淀才懂高考逻辑他的成绩稳步爬升，没有大起大落，最终高考直接突破自己三年最高分，实现稳稳逆袭。这就是高中提分滞后性最直观的体现：高二做的是打底的慢功夫，高三拿的是变现的快结果。很多学生输就输在太急功近利。总想努力立刻有回报，受不了长期沉淀的枯燥。高二认真拆解一道综合大题，不等我继续说。

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抑郁躺平孩子要求高却不想努力?办法其实很简单这是很多孩子抑郁休学后都会表现出来的一个特点，就是对自己要求特别高，还想要一个好的成绩，但是你让他去学习、去努力的时候，他又不肯去。那你不肯去就不肯去吧，父母也能接受，既然不想去努力，那就接受成绩差的事实，但是这时候孩子又不愿意接受。这就让父母特别生气，觉得孩子等会说。

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好的成绩都是自己努力的结果

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